Groente ijsjes

Deze zelfgemaakte ijsjes met groentesap zijn om te watertanden. Maak een smoothie, vul de ijsvormpjes en freeze!

INGREDIËNTEN

  • 250 ml groentesap wortel-sinaasappel-gember
  • 1 rijpe grote banaan
  • 250 ml groentesap rode biet-appel
  • 1 el vloeibare honing
  • staafmixer met 2 hoge bekers
  • IJsvormpjes

Smoothie maken Doe het wortel-sinaasappel-gembersap in een hoge beker, voeg 1 gepelde banaan toe en pureer met de staafmixer tot een smoothie. Doe het rode biet-appelsap en de honing in de andere hoge beker en mix kort.

Zelf ijsjes maken Verdeel eerst de wortelsmoothie tot de helft van de ijsvormpjes. Schenk vervolgens voorzichtig de bietensap erbij. Zet de ijsjes minimaal 3 uur in de vriezer.

TIP Varieer ook eens met andere groentesappen

Meer Appie Today Kookt